Publications par valérie rovino

Vieillir chez soi : comment rester autonome et bien vivre à domicile en 2026 ?

Vieillir chez soi est le souhait de nombreuses personnes. Rester dans la maison que l’on connaît, conserver ses habitudes, son voisinage et ses repères… autant d’éléments qui participent au bien-être et à la qualité de vie. Mais avec l’âge, certains gestes du quotidien peuvent devenir plus difficiles. Monter les escaliers, utiliser sa salle de bain, […]

/par

Se sentir en sécurité dans sa salle de bain change le quotidien des séniors

Pendant longtemps, prendre une douche faisait simplement partie du quotidien. Puis, petit à petit, certains gestes deviennent moins évidents.Lever la jambe pour entrer dans la baignoire. Se relever après s’être baissé, tout en gardant l’équilibre sur un sol humide. Et surtout cette sensation de se sentir totalement en sécurité peut, petit à petit, s’effacer dans […]

/par

Comment éviter les chutes dans la salle de bain après 60 ans ?

Aujourd’hui, les chutes domestiques représentent l’une des principales causes d’accidents après 60 ans. Entrer dans une baignoire, se relever après s’être baissé ou simplement marcher sur un sol humide peut devenir plus difficile qu’auparavant. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions simples et efficaces pour sécuriser les moments dans la salle de bain. Avec […]

/par

Exosquelette pour personnes âgées : est-ce vraiment possible pour rester autonome à domicile ?

Vieillir chez soi est aujourd’hui une priorité pour une immense majorité de seniors. Pouvoir continuer à évoluer dans un environnement familier, conserver ses habitudes, ses repères et son confort de vie est essentiel pour le bien-être physique et mental. Pourtant, avec l’âge, la perte de mobilité, les douleurs articulaires et la diminution de la force […]

/par

Difficulté à s’asseoir : la solution du monte-escalier en position debout

Avec l’âge, certaines pathologies ou des douleurs articulaires chroniques, un geste qui paraît anodin devient progressivement difficile : s’asseoir puis se relever. Pour de nombreuses personnes souffrant des genoux, des hanches ou du dos, cette contrainte complique fortement l’usage d’un monte-escalier classique en position assise. Par conséquent,  l’escalier redevient un obstacle majeur à l’autonomie à […]

/par

Planifier un chantier de salle de bain à Toulouse : le guide complet pour une rénovation sans stress

Rénover une salle de bain est l’un des projets les plus techniques dans un logement. Entre plomberie, électricité, ventilation, étanchéité et choix des équipements, une mauvaise anticipation peut rapidement transformer un chantier en source de stress, de surcoûts et de retards. À Toulouse, où de nombreux logements présentent des contraintes spécifiques (immeubles anciens, petites surfaces, […]

/par

L’intérêt du pilulier pour la prise de médicaments d’une personne âgée à domicile

Avec l’avancée en âge, la prise de médicaments devient souvent plus fréquente et plus complexe. Traitements pour l’hypertension, le diabète, les douleurs articulaires, troubles cardiaques ou neurologiques : il n’est pas rare qu’une personne âgée doive prendre plusieurs médicaments par jour, à des horaires différents. À domicile, cette gestion médicamenteuse peut rapidement devenir source d’erreurs, […]

/par